Préparation aux oraux d’examens

Tu passes bientôt ton Grand Oral ?

Ressens-tu le besoin de t’aider à gérer ton stress et la pression ? A avoir plus confiance en toi en dépassant tes peurs ?

Cet atelier ludique, bienveillant et convivial est l’occasion pour toi d’acquérir une meilleure maîtrise de toi, pour mieux gérer tes émotions. C’est aussi l’occasion de te permettre de découvrir des outils simples que tu pourras utiliser chez toi dans ta préparation, gérer la pression et te sentir mieux dans ton corps, afin d’être en pleine possession de tes moyens au moment de ton oral.

En associant les techniques théâtrales et les outils du bien-être, tu vas apprendre à gérer ta posture face au jury, à t’assurer dans ta prise de parole (lecture à voix haute, articulation,…), à gagner en confiance en toi.

Nous t’aiderons à identifier tes émotions envahissantes pour libérer tes peurs et ton stress.

Atelier théâtre et bien-être

co-animé par :
– Maud Cazenave, coach en bien-être et libérations émotionnelles et
– Alice David, comédienne-intervenante artistique à La grange aux Arts

 

Lundi 24 avril 2023
de 14h à 17h

Tarif – atelier de 3h : 95 € (+5€)

Infos pratiques

Lieu : au Hang’Arts, 9 rue de Sablé à Cholet
Localiser l’entrée du Hang’Arts sur google maps

Inscription

Inscription en ligne : sur le site RÉSA. de La grange aux Arts